看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 ちょっとした事にイライラしがち、些細な事とわかっているのに人を許せない。 自分は心が狭いのかもしれない。もう少し広い心を持ちたいおっしゃる方がいらっしゃいます。 本当におおらかな心に慣れたら一番良いのですが、一足飛びにはいかないかもしれません。 それでも、順序よくやっていただければ、誰にでもできる事です。 最初は、顔や態度に出て、損をしないといった […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 クレームはどんな場合でも嫌なものです。 私も30年以上病院に努めて、 クレームはありがたいと思え、といった教育を受けてきましたが、 そんな綺麗ごとで受け止められるものではありません。 自社の製品などへのクレームを受ける職種の方のストレスも大変なものだと思いますが 直接自分の言動がクレームにつながる サービス業や対人援助職などの人はなおさら辛いと思い […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子といいます。 看護師が40年、カウンセリングを学んで10年。仕事としてカウンセリングの現場を持てせてもらって丸3年になります。 学び初めてから何年かは、心理療法の技で看護現場で滞っていた事が全部解消できるような幻想を持っていました。 たしかに、できる事は増えるのですが、そんなものでもない事がわかってきたのは、心理職としても新人と言っていられなくなってきたこの頃の […]
看護師心理カウンセラーの渡辺由紀子といいます. 今回は心の問題をちょっと置いて、単身や一人暮らしの方が歳を取ったり病気になったりしたとき何が困るか、備えておけることがあるのかといったことを考えてみたいと思います。 独身という言葉の方がなじみがあると思うので、独身という言葉を使ってみましたが、単身（一人で暮らしている人）は独身とはかぎりません。 単身一人暮らしと言うと、自分は家族がいるから直接関係が […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 人に同情できない。 そんな自分が嫌、好きになれないと言うお話を聞くことがあります。 看護や介護など対人援助職の方にも多いようです。 頭ではかわいそうなことだと言う事は理解できるし、丁寧に接することもできるのだけれども、本当に同情する気持ちが動いているかというとそうでもない 自分に責任があるように思えるときには自業自得自己責任と言う言葉が浮かぶし、そ […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 あきらめられない事ってありますね。 失恋など、関係性にまつわる事。 親の老い、自分の加齢など不可抗力な事。 進学や昇格など、結果がまわりから評価される事。 人生順調にいけば良いのですが、滞る事、先が見えてしまう事はおこってきます。 そんな時、当事者にとってはとても受け入れられない事を 人は簡単にあきらめた方が良いといったりします。 心理の専門家でも […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子といいます。 人に喜んでもらいたい理由はいろいろあると思います。 タイプの異性だったら、相手に好きになって欲しいという気持。 親だったら、期待に応えて承認して欲しい気持。 相手に喜んでもらう事は本来は自分も楽しい事です。 それでも、喜んでもらいたいと思っているのに、 なかなか喜んでもらえない。 喜んでもらいたいと思ってやった事が滑ってしまう事は 珍しい事ではあり […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子です。 みなさんは、ご自分の親が身の回りの事が不自由になったら、誰がお世話をする事をイメージしているでしょうか？ 両親がそろっているうちは何とかなるだろう。 家に残っている兄妹がいるから、何とかしてくれるだろう。 大学進学で家を出てから、年に二回も帰ればよいほう。 親だって、自分が面倒をみてくれる事は期待していないだろう。 それですむなら、それで良いのだと思いま […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子です。 人間関係で仕事をやめる。 珍しい話ではありません。 仕事をやめる理由は、家庭内の事情を除いては、大半が仕事そのものの負担が、職場の人間関係になるでしょう。 人間関係と一言でいっても、 特定の人に虐められた。職場でハブられた。職場の人間関係全体にどうしてもなじめないなどいろいろです。 転職に関しても、人間関係をリセットしてやり直す事を積極的に勧める考えもあ […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子です。 親の介護。やりたいものではありません。 関係が良ければ良いで、衰えていく姿をみるのは辛いものです。 不満が溜まっているなら、虐待しそうで、そんな自分が嫌だという事もあるでしょう。 急逝されると、それはそれで、親孝行の機会が欲しかったようにおもったりしますが、だからといって親を看る事ができる事が幸せというのは綺麗ごとです。 義理の親の場合は、パートナーとの […]
