看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 人間関係に疲れる、というお話しはよく聞きます。人付き合いが苦手で、不要な気を使って疲れるという方も多いのですが、特に人間関係が苦手というわけではない。とちらかというと、気を使っている事が功を奏して、周囲の人と言い関係を結べているように思う。盛り上げ役だったり、おとなしい感じの良い人だったり、自分が望んだキャラは上手に演じる事ができている。だから、置 […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 苦手な人とどうやっていったら良いのだろうか、といったご相談はしばしば受けます。 日常的に接しなくてはならない人が苦手で困っているとう方もおられますし、なんだか、人に苦手意識を持つ自分が嫌でなんとかしたいといったご相談もあります。 今回は両方の問題を一度に解決する視点を考えてみたいと思います。 苦手な人と付き合うには距離を意識する 苦手な人とは仲良く […]
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 自分はがんばって働いているのに報われない。頑張りに対して、どうも評価が低いといった方はよくいらっしゃいます。 ちょっと、お話しをきくと、その理由は見えるものです。ご本人には、理由がわからず、不当な評価を受けているように思っておられる事が多いようでが、たまたま、その人の正解が上の人の目に留まらないといった事はまれで、求められている事と微妙なずれがあっ […]
死にたい程辛い気持を抱えている方、身近な方の死にたい気持が見て取れて何かできる事がないかと思われる方の為に、小さくても実際にできる事を整理してみました