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ストレスと向き合う

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仕事が続かない 転職を繰り返している 心が弱いのか 仕事選びの失敗か

  • 2018.11.21

看護師・心理カウンセラの渡辺由紀子です。 今日は仕事が続かないというご相談について考えてみたいと思います。 履歴書は綺麗に、転職は評価が下がる、といった事はわかっているのだけど、転職を繰り返してしまう。 情けないような気持ちは自覚しているので、叱咤激励されても辛いだけ。 自分がよくよく運が悪くて条件の悪い会社にばかり就職してしまうのか、自分の心が弱くて続かないのかわからないという方もおられます。 […]

ストレスに弱い ストレス耐性 レジリエンスを高めたい 職場で楽にやっていきたい

  • 2018.11.07

看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子です。 レジリエンスという言葉も少し一般的になってきたようですが、ご存じでしょうか? ストレス耐性。ストレスに耐える力を言います。 同じストレッサー(いわゆるストレス)がかかっても、 受け流せる人と、潰される人がいます。 打たれ強いというのは、ほめ言葉とは限りません。 ちょっと、皮肉まじりに使われる事もありますが、 やはり打たれ強さは この世の中を生き抜いていく […]

仕事に適性を感じない 仕事が合わない 就職に失敗 転職 退職 の 基準

  • 2018.10.19

看護師・心理家カウンセラーの渡辺由紀子です。 仕事が向いていない。仕事に適性がないのではないか? 自分も辛いし、周りにも負担かけているように思い退職や転職も考えるけれども、今の段階で退職を迫られているわけでは無い。 給与や労働環境は結構良いので、もう少しやってみるのもいいかもしれない。条件は申し分ない といったお話を聞くことがあります。 1度の人生なのですからできれば適性のある仕事で力を発揮して行 […]

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