助けてあげたいと思って嫌われた 同情されたくない人に寄り添うには
- 2019.04.13
失恋した時とか大切な人をなくしたような時に 知人が同情していろいろなことを言ってくれるのに激怒してしまったと言う話を聞いたことがあります。 表に表さないイライラを感じながらも相手が良かれと思って言ってくれるのはわかるので嫌な顔をするのも大人げないと思って飲み込んでしまっておられる方はもっと多数いらっしゃると思います。 コミュニケーションは受け取り手を主体に またそのことに対して相手がこんなに一生懸 […]
人間関係
人に嫌われているように感じて怖くてならない
- 2019.04.08
看護師心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 人が怖いという方は、結構いらっしゃいます。 重い方は社会生活も難しくなりますが、普通に仕事について、カウンセリングの場では自分のお話が出来る方でも、そんな気持ちを抱えておられる方も珍しくありません。 人に嫌われる事がなぜ怖いか 人に嫌われていると感じるのは嫌なものです。取り立てて好かれたいと思っていなくても、嫌われていると感じる事は敵意を向けられてい […]
人を嫌いになる理由 嫌いな人は自分に似ているというのは本当か
- 2019.04.02
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子といいます。人を嫌いになる理由はなんなのでしょうか？ 誰の事も、ほどほど好きであれば生きるのが楽になると思うのに、大概の方には嫌いな人がいるものです。 嫌いな人は自分に似てるというのは本当か このことを指して自分に似てる人を嫌いになるのだと言っている人もいます。心理の専門家でもそんな言い方をする人もいます。 これは1部分が当たっているところもあるのですが、かなり […]
人と上手に付き合う 人間関係 うまくいく 為に 距離や境界線も大切
- 2019.03.12
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 良い人付き合いとか、人間関係というのも、人によってイメージが違います。 少数の友達と深く付き合う事を好む人もいますし、誰とでも楽しい時間をすごせる事が大切と考える人もいます。 何が正しく、何が間違っているという事はありません。ただ、人付き合い全般に何だか自信がない、といった方の為に、人間関係を考える時に考慮しておきたい視点を書いてみたいと思います。 […]
誰とでも仲良くしたい うまくやる方法があるか 無理な事なのか
- 2019.03.07
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子です。 誰とでも仲良くやっていきたい、そう思って周囲に気も使っているのだけど、今一つ好かれているという実感がもてない。 全員とうまくいかないわけではないけれど、いつも、好きになれない人がいたり、露骨に嫌われたりする、というお話は珍しい事ではありません。 カウンセラー志望の方でも、 これではプロに慣れそうにないと悩んでおられる方もいらっしゃいます。 誰にでも確実に […]
人と浅い付き合いしかできない 薄い人間関係しか築けない もっと深い関わりを持ちたい
- 2019.03.05
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 自分の人間関係の作り方がどうも浅くてうわべだけの付き合いになりがち、 と言うことに悩んでおられる方がいらっしゃいます。 社交的で周りの人にも人気がある。 声をかけてもらえることも多いのだけれども、本当に遊び友達のレベルから少しも進展しない。 自分の悩みを相談したりする気にもなれないし、何かの時に助けてもらえると言う実感がないとおっしゃいます。 深い […]
大切な人に大切にされる為に大事にしたい事 好かれるコツ
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 人に好かれる方法というテーマで書かれているものは、沢山あります。 すべての人に、好かれるのは無理だと言われる一方で、一定、人に好感を持ってもらうノウハウはあるものです。 私もいくつか書いてみました。 職場などで、好感を持ってもらう事が大切な一方で、プライベートな場。特に、彼や彼女、配偶者などに好かれる事は、大切な事ですが、そのあたりについては、納得 […]
誰も信じられない 人を信じるのが怖い時 人との距離の取り方
- 2019.02.26
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 人を信じられないというテーマはカウンセリングの中でもよく出てきます。 そんな方に、まずお話しするのは、誰もかれも信じようとしなくて良いという事です。 残念ながら、あなたがどんなに良い人でもあなたを傷つけたがる人はいるものです。 警戒している位でちょうど良いかもしれません。 そんなお話しをして、心のベースが健康な方は納得してくださるのですが、腑に落ち […]
嫌われるのが怖い 誰にも嫌われたくない いつも嫌われないか不安になるを緩和するには
- 2019.02.14
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 すべての人に好かれるなんて不可能だと言われているのは、 理屈では、よく理解しているけれどもやはり嫌われるのが怖い と言う方はたくさんいらっしゃいます。 好かれたいと言うより嫌われたくないといった感じです。 これが高じると人が怖いような感覚が出てきます。 嫌われるという事は相手から敵とみられているということです。 実際に嫌われている場合に加えて、嫌わ […]
嫌われている気がする ちょとした事で人に嫌われたと思ってしまう
- 2019.02.06
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 どうも嫌われているように思うという方のカウンセリングは 嫌われてしまう方の方へのカウンセリングとは違ってきます。 ザックリ言ってしまえば、 嫌われしまう方でしたら行動を変えていく事。 嫌われている気がする方でしたら、 そう思ってしまう事へのアプローチになります。 実際は、嫌われているんですと言い切る人の中にも、 自分がそう思い込んでいる人も多いです […]